Consultarea postnatală: un pas cheie

Monitorizarea sarcinii nu se oprește la naștere. La 6-8 săptămâni după livrare, o vizită obligatorie finală vă permite să faceți un bilanț al stării dumneavoastră de sănătate. Măriți progresul consultării postnatale, vizită esențială.

vizită

Totul despre vizita postnatală

Urmărirea sarcinii și a nașterii include mai multe examinări prenatale, precum și o consultație postnatală. Acest test trebuie făcut la 6 până la 8 săptămâni după livrare. Nu uitați să faceți o programare suficient de devreme. Moașă, medic generalist sau obstetrician, aveți de ales ! Cu toate acestea, dacă ați avut o complicație în timpul sarcinii sau în timpul nașterii, trebuie să consultați un medic. Acesta este cazul, de exemplu, dacă ați suferit de hipertensiune arterială, diabet sau dacă copilul dumneavoastră s-a născut prin cezariană.

Cu ce ​​începe consultarea postnatală? ?

Această consultare începe cu un interogatoriu. Practicianul vă întreabă despre consecințele nașterii, cum merge alăptarea, dar și despre oboseala, somnul sau dieta. De asemenea, se asigură că bebelușul tău se descurcă bine și că bebelușul blues se află în spatele tău. La rândul dvs., nu ezitați să-l informați cu privire la orice preocupări, atât fizice, cât și psihologice, care ar fi apărut de la părăsirea maternității.

Desfășurarea examenului medical

Ca și în timpul sarcinii, veți face mai întâi o mică plimbare pe cântar. Nu vă panicați dacă nu v-ați recăpătat încă greutatea. De obicei durează câteva luni pentru ca kilogramele să zboare. Apoi medicul vă va lua tensiunea arterială. Este important pentru el să se asigure, mai ales la mamele care au avut preeclampsie, că tensiunea lor arterială a revenit la normal. Apoi va efectua un examen ginecologic pentru a verifica dacă uterul a revenit la dimensiunea sa, dacă colul uterin este închis corect și că nu aveți o descărcare anormală.examen perineu Acest lucru este important deoarece această zonă suferă întinderi semnificative în timpul sarcinii și al nașterii și poate fi întinsă sau dureroasă dacă ați suferit o epiziotomie sau o lacrimă. În cele din urmă, medicul vă examinează burta (mușchii, posibil cicatrică cezariană) și pieptul.

Actualizare contracepție

În general, alegerea unei metode contraceptive se face înainte de a părăsi maternitatea. Dar între vizite, îngrijirea bebelușilor, oboseala nașterii, întoarcerea rapidă acasă ... nu este întotdeauna bine adaptată sau urmată. Așa că este momentul să vorbim despre asta. Posibilitățile sunt numeroase - pilula, implantul, plasturele, dispozitivul intrauterin, metoda locală sau naturală - și depind de mai mulți factori, cum ar fi alăptarea, contraindicațiile medicale, dorința pentru o sarcină apropiată sau dimpotrivă dorința de a nu face și a doua rapid, viața ta amoroasă ... Fără griji, cu siguranță o vei găsi pe cea care ți se potrivește cel mai bine.

Citește și: Contracepția după naștere

Reabilitarea perineului, un punct cheie al consultării postnatale

Dacă medicul sau moașa au detectat o scădere a tonusului mușchilor perineului sau dacă aveți dificultăți în controlul dorinței de a urina sau aveți o mișcare a intestinului, este necesară reabilitarea perineală. Acest lucru se poate aplica și mamelor care au născut prin cezariană. În general, sunt prescrise 10 sesiuni, rambursate de securitatea socială. Le puteți face cu o moașă sau cu un kinetoterapeut. Metoda utilizată depinde de practicant, dar și de orice problemă (scurgeri de urină la efort, dificultate în a ține urina, greutate, relații sexuale dureroase sau nesatisfăcătoare etc.). De obicei, primele câteva ședințe trebuie să devină conștiente de acel mușchi anume, apoi munca este continuată manual sau cu o mică sondă vaginală. Nu vă grăbiți, totuși, să vă întăriți abdomenul. Exercițiile adecvate nu vor fi recomandate până când nu ați finalizat reabilitarea perineală.